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南瓜豆沙包的做法,南瓜豆沙包怎么做,南瓜豆沙包的做法,南瓜豆沙包的营养价值,南瓜豆沙包的家常做法,南瓜豆沙包怎么做才松软好吃

来源:好招商食品网 美食制作 红?宏  |  2023-01-12
主料:
南瓜1块面粉400g玉米面100g红豆馅400g

辅料:
发酵粉3g牙签1个调料白糖2小勺

南瓜豆沙包的做法步骤

1.南瓜洗干净去皮切成薄片。

2.上锅蒸15分钟。

3.准备红豆馅和葡萄干,水里面加盐和面粉将葡萄干放进去抓洗几遍用水冲洗干净。

4.蒸熟的南瓜片趁热里面加白糖用勺子捣成南瓜泥晾凉。

5.盆里加面粉和玉米面,里面加3克发酵粉和白糖搅拌均匀。

6.晾凉的南瓜泥倒进面粉中,,搅拌均匀拌成絮状。

7.揉成光滑的面团醒发。

8.将红豆沙馅团成大小均匀的圆。

9.面也发好了。

10.面团揉搓排气搓成长条切成比饺子大一点小块。

11.擀成薄片。

12.将红豆沙馅包进去,将口收紧。

13.用牙签压成南瓜的形状,上面用葡萄干做南瓜的荠。

14.全部做好的南瓜二次醒发15分钟。

15.冷水上锅,水开后蒸12分钟,焖3分钟。

16.蒸好的南瓜豆沙包。

17.像不像一个个可爱的小南瓜,香甜宣软。

18.成品图。

小窍门&温馨提示

蒸好的南瓜水分很大,发面时不用再加水了。


TAGS:主食 家常菜 早餐 包子 午餐 晚餐 南瓜
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